暢銷商品瑪榭台灣製-運動壓縮小腿套 2入起 – 139529-限時

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商品訊息功能

商品訊息描述

【方案說明】

A. 2入 $298 (平均每入$149)

B. 4入 $548 (平均每入$137)

C. 8入 $998 (平均每入$125)

※考量市場需求,1入就只有單隻腿套,下單前請再詳細確認!

【瑪榭台灣製 運動壓縮小腿套(單腿/入)】

漸進式加壓設計能增加爆發力與耐力,

無縫織法,貼合肌肉曲線,穿著舒適無痕,男女都適用!

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運動必備!

您運動都是只穿簡單衣物就去嗎?身上都沒有一些周邊,這樣到最後可是會讓身體有負擔,快入手瑪榭台灣製 運動壓縮小腿套(單腿/入),讓您運動之中多一層保障,還能增加爆發力!

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無論是一般的衣物或是運動使用的商品大家都不希望被悶住,所以本次的商品特地選用全透氣面料,不但能給予您舒適的感受,還能排掉您運動所產生的汗水!

▼ 單色款

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▼ 雙色款

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大力推薦

? 雙色款

商品規格

品名:瑪榭台灣製 運動壓縮小腿套(單腿/入)

產地:台灣

材質:尼龍89%、彈性纖維11%

顏色/款式:單色款(L黑/L藍/M黑/M螢光黃)

線條款(M大紅/ M桃紅/M 灰/M 螢光黃/L 大紅/L 灰/L 螢光黃/L 藍)

雙色款(M黃/M 螢光橘/L 灰/L 藍)

商品尺寸:M 腿圍/32-38cm

L 腿圍/38-42cm

試穿報告:請依造尺寸標示購買,一般建議女生選擇M段尺寸,男生選擇L段尺寸

注意事項

※考量市場需求,此為單入(單只腿套)裝,如欲購買一雙腿套請下單2雙唷!

為保障消費者的權益,貼身衣物、內衣褲、襪子,商品一經拆封,恕無法最後機會退換貨。

產品顏色可能會因網頁呈現與拍攝關係而有些許差異,請以所收到之實品為準。

商品圖片僅供參考,商品依實際供貨樣式為準。

商品訊息特點

2016>優惠網站"縮"的一身好功夫!【瑪榭台灣製 運動壓縮小腿套(單腿/入)】漸進式加壓設計能增加爆發力與耐力,無縫織法,貼合肌肉曲線,穿著舒適無痕,男女都適用!每入只要125元起,即可享有瑪榭台灣製?運動壓縮小腿套〈二入/四入/八入,款式/尺寸/顏色可選:單色款(L黑/L藍/M黑/M螢光黃)/線條款(M大紅/M桃紅/M灰/M螢光黃/L大紅/L灰/L螢光黃/L藍)/雙色款(M黃/M螢光橘/L灰/L藍)〉

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(中央社記者吳家豪台北13日電)無論是單身開音樂趴或找朋友同樂,只要善用串流音樂服務就能輕鬆找歌、炒熱派對氣氛。以下介紹5個相當實用的小撇步,讓你活用可隨選存取超過3千萬首歌曲的Spotify。

1. 讓你的音樂搜尋更精準。

說到享受單身,「滅絕師太」黃小琥的《沒那麼簡單》想必相當貼近許多都會男女的心。想要輕鬆找到那首歌,以及小琥老師同時期的其他歌曲,只要在搜尋列中輸入「黃小琥 year:2008-2010」即可。若是你想尋找其他歌手在特定期間的音樂作品,也可以如法炮製,先在搜尋列中輸入歌手的名稱,再輸入指定的年份區間(year:)。

除此之外,你可以使用「and(以及)」或者「or(或)」同時搜尋多個關鍵字,也可以使用「not(非)」排除關鍵字。例如,在搜尋列中輸入「CharliePuth+Selena」,馬上出現CP查理(Charlie Puth)與席琳娜(Selena Gomez)合唱的爆紅神曲《We Don’tTalk Anymore》。

2. 與音樂辨識的應用程式合作,還可將歌曲收藏至你的Spotify播放清單。

與朋友聚會、逛街時,若是你想知道店家播放的是哪首動人心弦的歌曲,只要使用「Shazam音樂神搜」或是「SoundHound」進行音樂辨識,單從前奏就能馬上得知「神秘歌曲」的名稱與其他相關資訊。更厲害的是,你還可以選擇在Spotify上收聽該首歌曲,或是將它收藏至你的Spotify播放清單中。

3. 兩招讓你化身派對DJ,音樂不停歇。

誰說派對一定要請專業的DJ才能盡興呢?兩招讓你主宰自己的音樂趴。

第一招,你可以前往Spotify Party,不論音樂趴是什麼主題,Spotify精心彙整的派對音樂都能滿足各種不同的需求。例如點聽由知名DJ與製作人迪普羅(Diplo)獨家製作的選輯,炒熱你的派對氣氛。或是播放超嗨的派對歌單,而每一首歌都會順暢銜接至下一首,讓你主宰的派對音樂不停歇

你可以依據現場氣氛,選擇不同的派對歌單,還可以調整歌單中曲目的播放順序,或是新增、移除其他曲目,以營造獨一無二的音樂趴。Spotify讓你的比價音樂連續不斷播放,歌曲之間可以完美接續,不會出現任何令人尷尬的沉默空檔。

第二招,你也可以使用「Serato Pyro」,它是一款主打全自動混音的應用程式,其演算法會分析歌曲的節拍速度,並且進行混音。你可以從Spotify的曲庫中選擇想要的派對音樂曲目,Serato Pyro會讓歌曲在播放中無縫切換,它還會自動搜尋風格相近的歌曲進行混音,以達到歌曲永不間斷的效果。

4. 拯救誤刪的播放清單。

如果你一時手誤而刪除了播放清單,別慌張,馬上登入Spotify個人帳戶(),點選「恢復播放清單」,就可以「復原」不小心刪除的歌單。

5. 整理你的音樂曲庫。

相信許多Spotify的重度使用者在不知不覺中,儲存了大量的歌曲與專輯,想要整理卻無從下手嗎?Spotify推出「Organize Your Music整理你的音樂」,讓使用者迅速將個人儲存在Spotify中的音樂進行分類,像是:曲風、情調、年代、風格與熱門度等主類別,每個主類別還可再細分成不同的子類別。最後,你還可以將分類結果儲存成自己專屬的播放清單。

如果你的Spotify左側的播放列表已經被無數的歌單所淹沒,只要點選左上角「檔案」中的「新播放清單資料夾」,就可以建立不同類別的資料夾,再將所有歌單移至各個資料夾中,讓你更有效率找到想要的音樂。1051113

工商時報【陳文和】

美國教育改革家基於學習時間與學童成就成正比,倡議延長在校學習時間,甚至主張將學生作息時間調成與多數家長上班時間一致。有智庫指出,這麼做可提振學生的家庭經濟,以及美國的整體經濟。

■Center for American Progress(CAP)calculated that not matching school calendars with the work requirements of American parents makes the US economy lose out on $55 billion a year.

美國華府一個智庫於新近一項研究分析指出,假若在校求學的學生作息時間表調整成與多數家長「朝九晚五」的標準工作時間一致,那麼美國家長們與美國總體經濟都將深受其益。

200年前,美國各城市的小孩全年都要上學,僅在夏季酷暑難耐時給予學生短暫的假期。至於那時鄉下的孩子們,則是在春耕、秋收的農忙時令結束後,於夏季、冬季上學。且鄉下學校都在下午3時放學,讓學童有時間幫家人分攤一些工作。

如今兒童勞動已屬違法,且學校裝配空調設備早已司空見慣,且許多家庭雙親都工作到下午5時才下班。因此難免有人要問,為何現在的美國小孩要放兩個月暑假?又何以上學日下午3時就放學?

質疑這些令人困惑現況的人,甚或主張應增加學生每年在校學習天數,乃至延長學生在學年數。他們引為論據的不外乎是,更多的學習時間與更聰明的小孩兩者存有關聯。

然而,現今某些人開始嘗試從不同取向切入,他們以學生的家長們為核心,來推動延長小孩在校學習時間之議。

總部設在華府的自由派智庫「美國進步中心」在近日一項分析論稱,如果各校將古老過時的學生作息時間表,調成與70%「朝九晚五」的家長一致,不但各學生家庭的經濟條件將獲提升,最終也將對美國經濟大有助益。

親子作息不同 帶來經損

「美國進步中心」教育政策副總裁布朗女士有兩個小孩上小學,她的前述分析即是受小孩學校作息時間表啟發。她指出:「家長維持穩定的工作,對小孩的學習成果有很大的助益。而我認為,學童斷斷續續的休假、頻繁的休假、很早就放學,事實上會使家長很難穩定工作。

根據該智庫推算,美國學生作息時間表與家長標準工作時間不一致,每年造成美國約550億美元經濟損失,其中包括某些小學學童的母親選擇當家庭主婦所折損的收入。此外,領時薪的家長每當小孩不用上學時,就必須停工,而薪資自然減少。

低收入戶家庭 衝擊更大

麻薩諸塞州教育改革家嘉布里埃立說,這對美國社會的衝擊極為深重。他創立了「時間與學習全國中心」致力推動貧窮地區增加學童在校學習時間,目前麻州全境已有約140所學校採行。

「美國進步中心」分析指出,美國學校作息時間表對非洲裔、西語裔和低收入家庭的衝擊尤其嚴重。這些家庭的家長通常從事較無時間彈性、論時計薪的工作,且不享有薪假。

一個以公共基金支助的麻州全境適用計畫,使州境貧窮地區約30所學校,得以每天延長學生在校學習時間1.5小時。這不但使弱勢小孩學習時間增多,也在財務上幫了他們時常手頭拮据的父母。

據美國保母平均時薪10.72美元來推算,美國家庭每年因小孩不用上學或生病請假須付出的照顧成本,平均約6,600美元,對年賺約7萬美元的家庭,這占年收入9%。但就年收僅2萬9,000美元的家庭,這根本是難以負擔的費用。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

英國研究顯示,尿液中鈉含量愈高,髖部骨密度值越低,相當於每攝入鈉100毫克,鈣質隨尿液流失1.4毫克。臺大醫院竹東分院院長詹鼎正醫師昨(20)日表示,鈉和鈣離子會在腸胃道中產生共伴效應,導致攝取鈉的同時,體內的鈣離子會隨著鈉離子一起隨尿液排出。若以民眾常吃的火鍋為例,一鍋鈉含量以3500毫克計算,鈣排出的量就高達50毫克,增加骨鬆風險。

根據衛福部統計分析國人每日營養攝取量,調查顯示國人平均每日鈉攝取皆有超標的狀況,男性鈉攝取高達4498毫克,女性則超標3511毫克,遠高於衛生福利部建議的每日鈉建議攝取量上限2400毫克(約等於6公克的食鹽)。

詹鼎正院長表示,針對亞洲男性飲食習慣與骨鬆風險相關研究,飲食偏好鹹食,骨鬆風險是一般或少量者的1.57倍。

骨鬆危險因子多,過去亦發現體型、憂鬱、睡眠不足、肌少症、衰弱症等都會與骨鬆相互影響,對國人健康影響甚鉅。

中華民國骨質疏鬆症學會理事長吳至行指出,2005~2008年,50歲以上男性骨鬆風險為22.57%、女性為41.7%;而根據國健署「2013~2015年國民營養健康狀況變遷」調查顯示,50歲以上男性骨鬆風險降低至8.6%、女性則為15.5%,足見這幾年國內的骨鬆衛教宣導有相當成效。

吳至行理事長表示骨鬆的風險因素很多,其中肌少症不但會因肌力衰退導致骨質疏鬆,在腸胃道方面也會因此導致腸胃蠕動不足,造成長者便秘情況十分常見,建議長者在運動及飲食外也可補充BACC(支鏈胺基酸)骨骼肌營養產品,不但可保護原有肌肉組織避免衰退,也可增進肌耐力之成長。

每天應攝取1000~1200毫克的鈣,詹鼎正醫師表示,運動和飲食是民眾最容易改善的生活習慣,想要擁有強肌健骨,可以運用保骨處方「健康動、食、動」:第一「動」,檢測自己是否有駝背,可以先透過4點貼牆方法,即頭、肩、臀、足跟都必須緊貼牆面(腰貼一平掌);第二「食」,除了補充鈣,更應該多補充腸道益生菌,國外研究指出補充益生菌能夠減少腸胃壁之間的空隙,抑制居家達人細胞發炎所提升蝕骨作用,進而幫助減緩骨流失;第三「動」,每天1~2次、每次10分鐘進行核心肌群訓練三部曲,貼牆、深蹲、抬手,達到鍛鍊肌肉力量與改善協調性之效。

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